운동은 좋다

　팔꿈치 부상으로 1년 가까이 못했던 턱걸이를 다시 시작했다. 많이 줄어서 3개밖에 하지 못한다. 한창 할 때는 12개 까지 했었는데, 역시 계속 하지않으면 약해진다. 팔근육뿐 아니라 생활도 마찬가지다. 1일 1블로그를 안한지도 6개월은 되었다. 포스팅 대비 늘어나지 않는 방문자와 수익때문에 힘이 빠졌다. 꾸준히 업로드를 할 때는 하나 작성하는게 어려운 일이 아니었는데, 지금은 하나를 작성하기 위해 자리에 앉기까지가 힘들다. 블로그는 시간투입대비 수익이 적다고 느껴졌기 때문이다. 블로그에 투자하는 시간을 좀 줄이고, 다른 파이프라인을 만드는 방법을 추가하자. 처음 블로그를 시작했을 때 처럼 습관이 되면 쉽다.


　운동을 하면 의욕이 생긴다. 힘을 써서 운동하지만 오히려 힘이 채워진다. 무기력함이 사라지기 때문이다. 인간의 능력은 '체력 / 정신력 / 주변상황' 에서 나온다. 이 3가지에도 인과관계가 있다. ① 체력이 받쳐줘야 정신력이 발휘된다. 체력을 기르려면 운동을 해야한다. ② 운동은 주변상황을 세팅해서 하는거다. 운동을 정신력으로 하려고하면 쉽지 않다. 주변상황을 만들어야 한다. 손이 닿는곳에 아령과 철봉이 있어야 한다. ③ 주변상황은 정신력에도 지대한 영향을 준다. 가방속에 언제나 책이 있어야 짜투리 시간에 책을 본다.